じゃがいも 玉ねぎ 人参 鶏肉 (387 無料画像)

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山本ゆり（syunkon レンジは600W) on Twitter: "4人分(箱の表示4皿分) 鶏肉200g、玉ねぎ1個、じゃがいも2個(200g)、 にんじん1/4本、水400mlで14分チン。ルウ4片(半箱)を溶かし、牛乳100mlをいれ、ラップ無しで5分チン ○600W ○玉ねぎはできるだけ薄く。 にんじんも薄めに ....

簡単！！カフェごはん】おすすめです。レンジで一発＊鶏とじゃがいもの塩だれ | 山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba.

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